春季氣候逐漸變暖，許多心血管病患者經(jīng)過一冬的嚴寒之后，都認為患病的高發(fā)期已經(jīng)過去，開始不自覺地放松了警惕性。但事實上并不是這樣。目前，無論是病房還是門診，患心血管疾病的病人明顯增加。冬春交替時節(jié)，心血管疾病依然高發(fā)。下面就請我院心內(nèi)一科病房主任英海蓉主任講解一下具體原因。
1、氣溫波動大
    眾所周知，春季氣候最大的特點就是反復無常。溫度的變化會引起血管的收縮以及交感神經(jīng)活性的改變，對患者的血壓包括心臟的負荷有很大的影響。對于北方而言，供暖期過去后，居室內(nèi)的溫度可能比冬天更低，寒冷是多種心血管疾病誘發(fā)的一個重要因素，很多病人因麻痹大意而延誤治療，從而導致嚴重的后果。
2、流感病毒活躍
    隨著春天的到來，人們的戶外活動增多，呼吸道感染的幾率也隨之增加。上呼吸道的感染、肺部感染，首先會引起體溫的升高，患者感染病毒、細菌以后會引起血壓、心率的變化，可能會誘發(fā)一些急性的心血管疾病。例如心衰，往往都是因為呼吸道感染引起的。
3、患者自身放松警惕
    氣溫回暖，很多患者覺得已經(jīng)過了心血管疾病的危險期，一冬的血壓控制的也很好，心理上就放松了對心血管疾病的警惕。對于高血壓的用藥就不規(guī)律了，不規(guī)律服藥對血管、血壓是十分不利的。
4、高鹽高脂的飲

    聚餐、聚會的增多，打亂了人們的飲食規(guī)律。攝入高鹽、高脂和高膽固醇食物，會增加血液的粘稠度。抽煙，過量飲酒都會增加患者的身體負擔。
患心血管疾病的病人，在春季應重點注意以下幾個問題：
    1、心血管病患者要根據(jù)天氣及時增減衣物，天氣不好時盡量少出門，防止呼吸道感染和因氣溫變化引起的血壓波動。如果需要出門，要注意保暖，減少血管受到冷空氣的刺激。
    2、減少到公共場所的活動，降低感染呼吸道疾病的幾率。
    3、不能放松對心血管疾病的警惕，按時服藥。
    4、注意合理飲食，限制動物脂肪和高膽固醇食物，多吃高蛋白質(zhì)、蔬菜、水果等食物；保持大便通暢，防止便秘；多飲水，便于稀釋血液，降低血液粘稠度，保證血管相對暢通；忌煙、可適量飲少許紅葡萄酒。
    5、起床要慢，清晨醒后應先在床上躺一會兒，養(yǎng)神5分鐘后再起床活動，以避免心絞痛、中風等的發(fā)生。因為清晨人體的血管應變力最差，驟然活動易引發(fā)心腦血管疾病。